CREATINA PURA UNILIFE 200G

La Creatina Pura Unilife 200g es un suplemento dietético monohidratado y micronizado, lo que facilita su absorción en el organismo. Es reconocida por sus múltiples beneficios en el ámbito deportivo y de la salud. A continuación, se detallan sus principales ventajas y el modo de consumo recomendado:

Beneficios Principales:

• Mejora del Rendimiento Deportivo 🏋️‍♂️: Incrementa la fuerza y resistencia en actividades de alta intensidad, permitiendo entrenamientos más efectivos.

• Aumento de Masa Muscular 💪: Favorece la ganancia de masa muscular magra al potenciar la síntesis proteica y la retención de nitrógeno en las células musculares.

• Recuperación Acelerada ⏱️: Reduce la fatiga y acelera la recuperación muscular post-entrenamiento, permitiendo sesiones más frecuentes e intensas.

• Mejora de las Funciones Cerebrales 🧠: Estudios recientes sugieren que la creatina puede potenciar el rendimiento cognitivo y proteger las células cerebrales de agresores externos.

Modo de Consumo Recomendado:

• Fase de Carga: Durante los primeros 5-7 días, se recomienda consumir 20 gramos diarios, divididos en cuatro dosis de 5 gramos cada una, para saturar rápidamente los músculos con creatina.

• Fase de Mantenimiento: Posteriormente, ingerir 3-5 gramos al día para mantener los niveles óptimos de creatina en el organismo.

• Instrucciones de Ingesta: Mezclar la dosis correspondiente con agua u otra bebida de preferencia, y consumir antes o después del entrenamiento para maximizar sus beneficios.