CANELA EN RAMAS 70 GR

🌿 Beneficios de la canela en ramitas
1. Mejora la digestión
Ayuda a aliviar gases, hinchazón, indigestión y cólicos.
2. Regula el azúcar en sangre
Tiene propiedades que ayudan a reducir los niveles de glucosa, útil para personas con prediabetes o diabetes tipo 2.
3. Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias
Protege las células del cuerpo y combate la inflamación crónica.
4. Refuerza el sistema inmunológico
Tiene propiedades antibacterianas y antivirales naturales.
5. Mejora la circulación
Favorece el flujo sanguíneo y puede ayudar a reducir la presión arterial.
6. Alivia el dolor menstrual
Puede actuar como un relajante natural para los músculos uterinos.
7. Mejora el estado de ánimo y la concentración
Su aroma tiene efectos estimulantes y relajantes en el sistema nervioso.
🍵 Cómo se consume la canela en ramitas
1. Infusión de canela
• Hierve una o dos ramitas en agua por 5 a 10 minutos.
• Tómala caliente o fría.
• Puedes agregar jengibre, clavo o miel para potenciar los beneficios.
2. Agua saborizada
• Deja una ramita en una jarra con agua fría por algunas horas.
• Aporta sabor y beneficios sin calorías.
3. En preparaciones culinarias
• Se puede agregar al cocinar arroz con leche, compotas, postres, sopas, o salsas.
• Se retira la ramita al final de la cocción.
4. En el café o té
• Agrega una ramita mientras hierve el agua o al servir para darle aroma.